1. Benefiċċji tal-massaġġi fuq is-sinsla ċervikali u l-ispina lumbari.
Biex issolvi l-problema tal-prevenzjoni u t-taffija tas-sinsla ċervikali u lumbari hija li timmassaġġi, ittaffi l-għeja tal-muskoli u tevita uġigħ fil-muskoli. Il-massaġġi jippromwovi l-moviment tal-muskoli, jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u jirrilaxxa tensjoni tal-muskoli kkawżata minn qagħda waħda fit-tul, (tensjoni fit-tul se twassal għal telf ta 'elastiċità tal-muskoli). Il-massaġġi jista 'wkoll itaffi l-uġigħ fil-muskoli, itejjeb l-ebusija tas-sinsla ċervikali u lumbari, u jgħin fl-irqad. Barra minn hekk, il-massaġġi hija pożizzjoni biex tgawdi l-ħajja. Il-massaġġi jgħinek tirrilassa l-muskoli u l-ispirtu tiegħek, tħallik teħles mir-ritmu tens tal-ħajja u tgawdi l-ħajja aħjar.
2. L-istrument tal-massaġġi huwa utli?
L-ewwelnett, għandna nieħdu ħarsa pożittiva ta 'dan il-prodott. Mħaded tal-massaġġi żgħar u strumenti tal-massaġġi jissimulaw massaġġi tal-pressjoni tas-swaba ', li jistgħu verament jirrilassaw il-muskoli, itaffu l-għeja u jtejbu r-razza tal-muskoli tad-dahar. Madankollu, huwa impossibbli għalina li nittamaw li din il-ħaġa tista 'telimina immedjatament l-għeja tagħna. Taf, ir-raġuni għaliex ħafna nies ibatu minn tensjoni tal-muskoli tal-ġenbejn hija li joqogħdu f'qagħda ħażina għal aktar minn għaxar sigħat, u involontarjament iżommu din il-vizzju għal aktar minn għaxar snin jew saħansitra għexieren ta 'snin. Mħaded ta 'massaġġi żgħir huwa biss ftit mijiet ta' wan, għalhekk nitolbuh biex jittratta problemi fit-tul f'ġurnata waħda, li mhix xjentifika.
Jekk tkun it-tensjoni ta 'l-ispalla u l-għonq li trid tiġi ttrattata, minbarra li tmur l-isptar għal trattament mediku, aktar importanti minn hekk, għandna nagħtu attenzjoni biex iżżomm il-qagħda korretta bil-qiegħda, flimkien ma' eżerċizzju, tiġbid, eċċ.
Madankollu, ħafna nies jafu l-verità, iżda ħafna drabi meta jkunu okkupati bix-xogħol, l-eżerċizzju jitqiegħed fl-aħħar post, u mbagħad meta jaslu d-dar, ikollhom uġigħ fid-dahar baxx u tensjoni fil-muskoli għal żmien twil.
F'dan iż-żmien, pillow tal-massaġġi fid-dar jista 'jtaffi l-għeja. Id-dahar qisu xi ħadd li jgħin biex jgħaġi u jsaħħan. Inħoss li “l-uġigħ tal-ġisem kollu qed jinfirex bil-mod”, kemm hu komdu.
Naturalment, it-trattament għandu jitwettaq flimkien ma 'metodi oħra u t-titjib tad-drawwiet ta' mġiba tas-soltu. Madankollu, it-taffija tal-uġigħ tista 'wkoll ittejjeb ħafna s-sitwazzjoni ta' "uġigħ fid-dahar baxx" f'dik il-ġurnata. Barra minn hekk, massager jeħtieġ biss 1-2 darbiet biex joħroġ għall-massaġġi. Mhux ta’ min jixtri?
Ħin tal-post: Mejju-05-2022