A pistola fasċjali, magħruf ukoll bħala apparat ta' impatt mijofasċjali profond. Il-pistola tal-fascia hija għodda ta' riabilitazzjoni ta' tessut artab li tirrilassa t-tessuti rotob tal-ġisem permezz ta' xokkijiet ta' frekwenza għolja. Il-pistola tal-fascia tista' tinftiehem bħala l-verżjoni ċivili tad-DMS (stimulatur elettriku tal-muskoli fondi), il-frekwenza tal-vibrazzjoni tinbidel meta tintuża, u r-rwol bażiku huwa simili għad-DMS. L-użu tal-pistoli tal-fascia għandu jagħti attenzjoni lill-mod, filwaqt li l-ewwel użu tal-pistoli tal-fascia jeħtieġ li jintuża taħt il-gwida ta' professjonisti, l-aħjar li timxi pass pass, inkella jista' jkun hemm ħsara.
Pistola tal-faxxahuwa l-użu tal-mutur intern speċjali ta' veloċità għolja tiegħu biex isuq ir-"ras tal-pistola", jipproduċi vibrazzjoni ta' frekwenza għolja fil-muskolu fond, biex inaqqas it-tensjoni lokali tat-tessut, itaffi l-uġigħ, jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u effetti oħra.
Il-pistola tal-fasciagħandu jintuża tul in-nisġa tal-muskoli u l-fascia tal-ġisem tal-bniedem, mhux biss kontra l-punti ta' wġigħ tal-muskoli. Ir-ras, il-vertebra ċervikali, is-sinsla tad-dahar u partijiet oħra fejn hemm imqassma numru kbir ta' nervituri u vini tad-demm ma jistgħux jintużaw. Huwa rakkomandat li kull parti tintuża għal 3 sa 5 minuti.
Effett
1. Il-pistola tal-fascia tista' tgħin biex ittejjeb is-sintomi tal-uġigħ tal-pazjenti bil-fasciitis, u l-frekwenza tal-vibrazzjoni hija stabbli, tista' tippromwovi l-irkupru tal-muskoli u tat-tessuti rotob.
2. Fl-eżerċizzju, l-użu tal-fascia gun jista' jinqasam fi tliet partijiet, jiġifieri, tisħin qabel l-eżerċizzju, attivazzjoni waqt l-eżerċizzju, u rkupru wara l-eżerċizzju.
Qabel l-eżerċizzju, uża l-fascia gun biex tagħmel impatt malajr fuq il-grupp ta' muskoli li se jiġi eżerċitat, sabiex it-temperatura u l-fluss tad-demm tal-grupp ta' muskoli jiżdiedu, u dan jgħin biex jinkiseb l-effett ta' tisħin rapidu. L-użu tal-fascia gun bejn settijiet ta' eżerċizzji jattiva mill-ġdid il-muskoli għajjenin u jħejjihom għas-sett ta' eżerċizzji li jmiss. Wara l-eżerċizzju, il-fascia gun tintuża biex tagħmel impatt fuq il-grupp ta' muskoli wara eżerċizzju għal żmien twil skont il-prinċipju tal-punti tal-uġigħ, biex tgħin fil-metaboliżmu tal-aċidu lattiku u tnaqqas it-tensjoni tal-muskoli.
Ħin tal-posta: 20 ta' Lulju 2023